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計算機與信息學院開展新生心理適應專題講座

發布者:計算機信息發布時間:2019-09-03瀏覽次數:13


為切實做好2019級新生心理健康教育,幫助新生盡快適應大學生活,學會自我調適,提高心理健康素質。8月31日,學院邀請學工部心理健康教育與咨詢中心郭鋒老師在圖書館報告廳做題為《心適應·新起航》心理講座,2019級全體新生參加此次講座。

講座由心理適應能力自測問卷引入,引導新生審視入學后個人的適應情況。主要講解了什么是適應,新生適應的主要內容,如何積極適應三個問題。切合新生的實際,重點從校園環境、人際關系、學習三個層次展開講解。通過案列分析、專業知識點分析等方式,講解日常困惑中蘊含的專業道理,提供可應用的心理知識,引導新生尋找解決問題的有效途徑。最后,郭鋒老師介紹了我校心理健康教育與咨詢中心,為各位新生尋求幫助提供有效、可靠的方式。

學院充分認識心理健康教育在整個新生入學教育工作中的重要性和必要性,契合新生入學心理健康教育的時間節點開展心理適應專題講座,增強新生關注自身心理健康以及自助互助意識,培養心理調節、有效應對各種心理壓力和處理心理危機的能力,更好地適應大學生活。





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